Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang sering terjadi. Mempunyai masalah pada wajah seperti jerawat ini bisa mengganggu penampilan keseharian mu. Masalah jerawat sangat menjengkelkan dan membuat kamu merasa tidak nyaman. Jerawat adalah penyebab yang dipengaruhi masalah minyak pada kulit wajah.
Biasanya jerawat timbul mengakibatkan peradangan pada kulit, rasa perih pada wajah, dan bintik hitam. Cara untuk menghilangkan juga dapat dilakukan dengan secara alami dibandingkan dengan melakukan perawatan dengan berbagai teknologi canggih.
Cara Menghilangkan Jerawat
1. Mencuci Muka
Cara untuk menghilangkan jerawat adalah dengan mencuci muka setiap hari secara teratur. Rutin mencuci muka minimal 2x dalam sehari dengan sabun yang tidak memiliki banyak busa.
2. Mencukup Kebutuhan Cairan
Tetap terhidrasi itu sangat penting dalam mempercepat penyembuhan luka jerawat dan mengurangi resiko penyebaran jerawat. Kulit yang kering bisa dengan mudah terkena iritasi. Minumlah air yang cukup agar dapat membantu sel kulit baru berkembang dan luka akibat jerawat dapat dengan cepat sembuh.
3. Kurangi Dalam Mengkonsumsi Gula
Mengurangi dalam konsumsi gula dan makanan dengan kandungan tinggi gula maka sangat penting untuk menghilangkan jerawat secara alami. Kondisi seperti ini dapat meningkatkan produksi insulin dan sebum yang mengakibatkan jerawat.
Makanan yang memiliki banyak kandungan gula itu seperti minuman bersoda, makanan manis, donat, roti putih, permen, dan kue kering.
4. Es Batu
Es batu bisa membantu dalam meningkatkan sistem peredaran darah. Lancarnya peredaran darah bisa membantu dalam menghilangkan jerawat yang membandel. Es batu dapat membantu dalam mengurangi peradangan pada jerawat. Caranya kamu hanya perlu bungkus es menggunakan kain bersih, lalu tempelkan pada kulit yang jerawat selama 1 menit. Cara ini dapat membantu dalam mengurangi kemerahan dan pembengkakan.
5. Hindari Menyentuh Jerawat
Banyak orang yang menyentuh jerawat. Padahal, menyentuh jerawat dapat mengakibatkan terjadinya iritasi pada kulit, penyebaran jerawat dan memperburuk jerawat. Hindari menyentuh, memencet dan menggosoknya. Jika kamu memencet jerawat maka bisa meningkatkan bakteri dan kotoran masuk ke dalam kulit dan mengakibatkan jerawat semakin parah.