March 2020 – resepbunda.co

Tips Paling Ampuh Mencegah Penuaan Dini

Pasti sangat banyak orang yang ingin mencegah penuaan dini oleh mereka yang usai mendekati usia 30 tahun , karena perubahan usia kerut pada wajah juga mulai semakin kelihatan. Maka dari itu orang – orang juga banyak yang pergi perawatan dengan biaya yang sangat besar untuk mencegah penuaan dini karena menyangkut dengan penampilan mereka mau itu laki – laki ataupun perempuan.

Anda pasti akan menyadari perubahan yang terjadi pada kulit anda salah satunya kulit pada wajah anda, terutama bagi mereka yang sedang memiliki masalah pada pekerjaan , pertemanan , hubungan , keluarga atau apapun itu yang membuat banyak beban pikiran ataupun stress yang membuat mereka menjadi sangart kurang menjaga damn merawat diri mereka sendiri karena masalah – masalah yang mereka alami. Simaklah beberapa tips untuk mencegah penuaan dini usai mendekati usia 30 tahun.

1 ) Tidur secara teratur

Istirahat hal yang penting yang kita butuhkan ketika selesai melakukan aktivitas di luar , hal ini di karenakan untuk mengumpulkan kembali energi yang ada di dalam tubuh kita dan juga sekaligus untuk mencegah timbulnya mata panda atau lingkaran hitam yang terdapat dibawah mata kita karena hal itu bisa sangat mengganggu penampilan pada wajah kita.

2 ) Natural

Pasti sebagian besar orang menggunakan obat – obatan seperti skincare ataupun mengkonsumsi obat – obatan untuk mencegah penuaan dini. Sebaiknya ubah menjadi bahan – bahan yang alami atau natural untuk mencegah penuuan dini seperti lidah buaya, susu , tepung beras , kunyit dan masih banyak bahan lainnya lagi yang dapat kita gunakan untuk mencegah terjadinya penuaan dini.

3 ) Rajin membersihkan tubuh terutama dibagian wajah

Ini penting sekali untuk wanita yang sering menggunakan make up mau itu berpergian ataupun tidak yang bertujuan untuk menutupi noda yang ada pada kulit atau pun menutupi flek yang ada pada kulit wajah kalian, anda harus rajin membersihkan make up anda sebelum tidur dan mencuci muka anda untuk hasil yang lebih maksimal karena kosmetik mengandung berbagai macam bahan kimia yang dapat membuat wajah kita 2 x lipat mempercepat munculnya keriput pada wajah kita.

Manfaat Dan Efek Samping Mengkonsumsi Beras Merah Secara Berlebihan

Pasti sudah banyak yang tahu apa itu beras merah , biasanya ini beras merah adalah makanan pengganti kentang , sayur – sayuran , dan buah – buahan lain yang di konsumsi dalam program diet .

Mengapa beras merah sebagai pengganti sayur – sayuran dan buah – buahan dalam program diet ? Karena beras merah mempunyai segudang manfaat dan protein yang mampu melancarakan pencernaan kita , walau tekstur pada beras merah ini agak sedikit padat dan juga rasanya yang hambar tetapi beras merah mampu mencegah berbagai penyakit yang menyerang tubuh. Soimak di bawah ini beberapa manfaat beras merah untuk tubuh.

1 ) Penyakit diabetes

Beras merah ini juga cocok untuk orang – orang yang menderita penyakit diabetes , diabetes merupakan penyakit yang di karenakan tubuh kita yang tidak mampu membantu memproduksi dengan cukup hormon insulin yang menyebabakan kadar gula darah meningkat dan menyebabkan penyakit diabetes. Maka dari itu mengkonsumsi beras merah sangat bagus untuk penderita diabetes karena bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

2 ) Membantu melancarkan pencernaan

Nah ini cocok banget buat kalian yang lagi ikut program diet , karena beras merah ini di percaya dapat membantu melancarkan pencernaan kita , seperti sembelit dan maag , dan juga mengkonsumsi beras merah ini setiap hari dapat melindungi tubuh kita dari berbagai penyakit.

Dan masih banyak lagi manfaat beras merah ini seperti membantu kita untuk menurunkan kolestrol , membantu para ibu hamil untuk memaklsimalkan produksi ASI mereka , dan juga dapat membantu kita untuk mendetox racun – racun yang ada di dalam tubuh kita.

Selain itu ternyata bersa merah mempunyai efek sampingnya loh sobat , jika kita terlalu sering mengkonsumsinya tanpa ada batas . karena di dalam bersa merah tersebut ada mengandung asam alfa – picolinic yang bisa berakibat fatal hingga kerusakan jaringan dan kematian sel , di dalam beras merah juga terdapat jamur yang berbahaya yang dapat menyebabkan keracunan maka dari itu masaklah beras merah semaksimal mungkin untuk menghindari keracunan akibat jamur berbahaya tersebut , dan juga keseringan memakan beras mera akan membuat kita menjadi sulit gemuk .

Beberapa Masakan Nusantara Yang Unik

Jika kalian warga yang tinggal di negara Indonesia , kalian harus tahu bahwa ada beberapa makanan nusantara yang mempunyai nama – nama yang sangat unik. akan tetapi di balik nama yang unik tersebut masakan nusantara ini memiliki sejarah dan artinya masing – masing yang membuat nama makanan atau masakan tersebut menjadi sangat terkenal di mata masyarakat luas indonesia.

Negara Indonesia ini memiliki berbagai macam makanan yang sangat unuik sekali jika di artikan , jadi bukan hanya terkenal rendang , soto, dan nasi gorengnya saja loh sobat. Makanan Indonesia ini juga di gemari oleh banyak negara karena nama yang unik dan juga rasanya yang unik di lidah berbagai negara terseut. Penasaran apa saja masakan unik tersebut ? Simak terus dibawah ini ya sobat akan kami beri tahukan kepada kalian semua.

1 ) Rengginang

Pasti sudah banyak yang sudah tahu nama makanan ini , karena makanan ini sudah sangat terkenal banget karna nama , makanan dan rasanya yang unik. Dikarenakan makanan cemilan Rengginang ini adaalh olahan dari beras , jadi beras bukan hanya bisa di,asak memjadi bubur dan nasi saja loh sobat.

2 ) Kue cubit

Emang ada yah kue yang bisa cubit ? Kue cubit ini sering kita temui di pinggiran jalan , banyak pedagang yang menjual kue ini karna pembuatannya yang praktis dan kue ini sangat di sukai oleh banyak orang.

3 ) Kerupuk kuku macan

Kerupuk kuku macan ini merupakan kerupuk yang betuknya seperti kuku macan yah sobat , bukan berarti kuku macan yang diolah menjadi kerupuk. Kerupuk kuku macan ini adalah makanan khas yang berasal dari Balikpapan.

4 ) Makanan tahu gimbal

Ternyata bukan hanya rambut kita loh sobat yang bisa gimbal , tahu juga bisa gimbal loh. Tahu sudah sangat jarang untuk kita temui , biasanya tahu ini banyak di jual oleh pedagang kaki lima di pinggiran jalan atau juga pedagang yang suka mangkal di beberapa sekolah.

Nah seperti itu lah sobat contoh beberapa macam masakan nusantara yang unik dan tentunya sangat lezat.